4 、南瓜大火煮滚后  ，花生红枣

　　3 、南瓜南瓜切成2半，花生红枣锅中倒入适量清水 ，南瓜

　　做法：

　　1、花生红枣花生米20粒、南瓜红枣4粒 、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜放入花生、花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜用挖球器挖出南瓜球  。花生红枣枸杞 ，南瓜

花生红枣红枣、南瓜枸杞15粒、

　　原料 ：小南瓜1/2个 、蜂蜜2大勺 。倒入南瓜球再煮15分钟。

　　2 、